Salmón del Mediterráneo

Salmón del Mediterráneo

Porciones

4 oz.

Tiempo de cocción

18 minutos

Tiempo de preparación

15-30 minutos

El autor:

Recetas de Tupperware

Ingredientes

  • 1 cucharadita más 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra, dividido
  • 1 pinta de tomates cherry, cortados por la mitad
  • 1 taza de calabacín picado
  • ½ taza de berenjena picada
  • ¼ de taza de pasas doradas (opcional)
  • 2 cucharaditas de romero fresco picado
  • 2 dientes de ajo machacados
  • ¼ cucharadita de sal kosher gruesa
  • 4 (4 oz./115 g) filetes de salmón con piel
  • pizca de albahaca
  • pizca de orégano

Direcciones

Preparar las verduras

  1. En un bol grande Thatsa, mezcle 1 cucharadita de aceite de oliva, los tomates cherry, el calabacín, la berenjena y las pasas hasta que estén bien cubiertos.
  2. Transfiera las verduras a la base del MicroPro Grill. Caliente en el microondas a alta potencia durante 5 minutos con la tapa en posición de grill.
  3. Retirar del microondas y volver a pasar las verduras al mismo bol. Incorporar el romero, la sal y reservar.
  4. En la base del Supersonic Chopper Tall, añada la mantequilla, el ajo y el perejil. Tapa y tira de la cuerda hasta que el ajo y el perejil estén bien picados.

Asar el salmón y servirlo

  1. Unte el salmón por todos los lados con el aceite de oliva restante. Coloca 2 filetes de salmón en el MicroPro Grill, con la piel hacia arriba y la tapa en posición de grill. Caliente en el microondas a alta potencia durante 4 minutos.
  2. Retirar el salmón, espolvorear con sal kosher gruesa al gusto.
  3. Repetir con el resto de los filetes de salmón.
  4. Servir caliente con verduras.