Porciones
1
Tiempo de cocción
30 minutos
Tiempo de preparación
15-30 minutos
El autor:
Recetas de Tupperware
Ingredientes
- 415 g de tofu extra firme, escurrido y secado con palmaditas
- 1 taza de panko
- 2 cucharaditas de ajo en polvo
- 2 cucharaditas de cúrcuma
- 2 cucharaditas de comino
- 1 cucharadita de sal
Direcciones
Preparar el tofu
- Cortar el tofu transversalmente para obtener 4 hamburguesas.
- En un tazón mediano Thatsa, combine el panko y los ingredientes restantes.
- Cubrir cada pieza de tofu con la mezcla de panko.
Cocinar y servir
- Coloque dos trozos de tofu en la base del MicroPro Grill y ponga la tapa en posición de grill.
- Cocinar en el microondas a alta potencia durante 10 minutos. Al final del tiempo de cocción, destapar, dar la vuelta al tofu, volver a poner la tapa en posición de grill y colocar de nuevo en el microondas y cocinar durante 5 minutos más a alta potencia.
- Repita los pasos de cocción con los dos trozos de tofu restantes.
- Servir con la salsa favorita para mojar.