Tiempo de preparación
30
Creador:
Recetas de Tupperware
Ingredientes
- 1 libra de pechugas de pollo
- 1 cucharadita de orégano
- 1 cebolla blanca
- 3 dientes de ajo
- taza de caldo de pollo
- 3 tomates roma
- 2 chiles chipotles en salsa de adobo
- Sal al gusto
Instrucciones
- Coloque el pollo en la base de la olla a presión para microondas y sazónelo con sal y orégano. Corta la cebolla por la mitad, corta una mitad en rodajas finas y la otra en cuartos. Coloque los cuartos de cebolla junto con el pollo, añada el ajo, el caldo de pollo, tape y cierre. Cocer en el microondas a máxima potencia durante 15 minutos. Al final del tiempo de cocción dejar que la presión se libere de forma natural.
- En la base de la picadora Supersonic, añade los tomates, los chiles chipotles, la cebolla cocida y el ajo. Vuelva a colocar la tapa y tire de la cuerda hasta que se haga puré y esté bien combinado.
- Desmenuce el pollo con dos tenedores y vuelva a ponerlo en la olla a presión junto con la salsa y la cebolla cortada en rodajas finas. Si es necesario, añada sal al gusto. Mezcle todo para combinar con la salsa, incluyendo el pollo desmenuzado con el caldo de pollo sobrante, tape y cierre. Regresa al microondas y cocina a potencia alta durante 5 minutos. Sirve el pollo en tostadas con queso fresco, cilantro y crema agria.